EXECUTE! Faça seu resultado!

  Bom dia, lindeza que está aqui lendo! deixa eu te contar: mais uma semana está começando e o foco será na EXECUÇÃO.

Bombardeados de informações 24h por dia 7 dias da semana é fácil fácil se distrair, fugir da sua responsabilidade de ação, “esquecer” o que que te levará à realização do seu sonho. Por esta razão, a nossa meta compartilhada da semana é FOCAR EM AÇÃO.

O Mestre José Roberto Marques fala com frequência que “Potencial é promessa”, que apesar de muitos serem pessoas mais planejadoras do que executoras, sem ação, de nada vale a vontade de vencer. Para conquistar seus objetivos e ter uma vida plena, é necessário colocar a mão na massa DE VERDADE.

“Potencial sem AÇÃO é só promessa.”

Seja um EXECUTOR. Não só trace, como percorra o caminho rumo aos seus objetivos.

O post hoje é objetivo, prático e sem procrastinação. Meu objetivo é, no auge da sinceridade, te falar que de nada adianta ser uma pessoa linda e não colaborar com o mundo; ser uma pessoa “de bem” e não ajudar o próxima a se levantar; ter sonhos na caderneta guardada e pouca ação no fim do dia; ter uma lista com os objetivos do ano, mas esperar que eles cheguem até você.

A direção é sim mais importante que a velocidade, mas vá um pouco além do que é o confortável pra você, expanda suas habilidades, sua consciência e seus conhecimentos. Evolua um pouquinho mais a cada dia – afinal, de novo com o nosso Ser de Luz JRM, “O que te conforta, te limita”.

Regue seus sonhos com atenção, amor e ação. Lembre-se do que te motivou a traçar esse objetivo e pense no quão incrível será no momento em que conquistá-lo. Trace, conquiste, aprecie.. e bora pro próximo, sempre!

Para mais motivação:

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Trabalhar no fim de semana. Chegar tarde em casa. Abrir mão de sair com os amigos. Precisar economizar dinheiro. Deixar de comer algo que você gosta. Há algo que você tem que fazer e que te incomoda? ⤵ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Por vezes é muito difícil acreditar que nosso esforço realmente nos levará a algum lugar. Porém, é melhor sentir a dor da disciplina do que a dor do fracasso! 👊🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se hoje você se sente desmotivado ou incapaz de continuar em frente, acredite: nada acontece por acaso. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tudo nesta jornada evolutiva tem um propósito. E mesmo que muitas vezes nos perguntemos: “Por quê?”; o mais importante é lembrar-se que você é o protagonista e, como tal, deve tomar a dianteira de sua vida. 🙌🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Por isso, não se preocupe tantos com os problemas, pois muitas coisas estão acima da compreensão humana. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Entretanto, fique sempre atento a si mesmo e busque evoluir para que, a cada novo obstáculo, você seja plenamente capaz de escolher as melhores formas para superá-lo. 🔝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pare por 1, 2, ou 3 minutos e se lembre de alguns momentos de sua vida onde você achou que não conseguiria aguentar, dar conta, superar, vencer… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ Agora olhe à sua volta e perceba onde você está, sinta a sua força, sua capacidade, veja suas conquistas: tudo isso é resultado de sua perseverança. Você venceu!💪🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Por isso, mais uma vez posso dizer: todo o seu esforço vai valer a pena! Sintonize-se e olhe para o profissional e ser humano que você é. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se não estiver satisfeito, ouse, faça uma autoanálise e mude o que você não gosta, mude o que não lhe faz bem! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Faz sentido pra você? Compartilhe nos comentários uma grande conquista! 💙

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Um beijo e uma semana LINDA e de muita AÇÃO pra você!

Ca Zenzeluk

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Se IMPONHA! Não se deixe abalar.

  Esta foi a frase que mais me marcou durante a Conferência Nacional de Blogs #CNB2019, dita pela Niina Secrets, blogueira referência no cenário nacional, focada, determinada, mega profissional e com uma trajetória incrível. A Girl Boss que já tinha minha admiração me surpreendeu mais uma vez, me inspirou ainda mais.

“Se imponha! Não se deixe abalar.”

  Essa frase me fez repensar algumas situações: é engraçado como alguma coisas te marcam, mas demoram dias/semanas/meses/anos para fazerem total sentido – acontece isso com você também? rs

  A frase me marcou muito logo de cara, tanto que rapidamente incluí nas anotações da contracapa, mas veio “fazer total sentido” na semana passada, quando me deparei novamente com as minhas conquistas sendo diminuídas. A frase me deu um estalo lindo, por isso foi a escolhida para me guiar e fortalecer nessa nova semana, trouxe pra cá pra quem sabe não te inspirar também, né?

  Ser levada a sério em uma sociedade com tantos obstáculos, preconceitos e falta de empatia nunca foi tarefa fácil. Vão tentar te ignorar, fazer “pouco caso” da sua opinião, passar por cima, erguer a voz, menosprezar suas habilidades e conquistas quase o tempo todo. Por isso lembre-se sempre do seu caminho e da sua luta diária:

Coloque-se no seu lugar, esteja certa sobre quem você é e sobre a marca que você quer deixar no mundo.

  SE IMPONHA. CONFIE na sua intuição. FALE no que você é boa. ACREDITE no seu potencial. MOSTRE suas habilidades e VEJA VERDADEIRAMENTE as habilidades da moça que está ao seu lado.

Ninguém está aqui à toa. Ninguém vai muito longe sozinha.

Comece a semana focada na pessoa mais importante da sua vida: em você. Comece se ouvindo e refletindo sobre os seus reais objetivos. Não deixe que escolham seu futuro, sua carreira, sua roupa. A vida é uma só, ninguém te garante uma segunda chance, então faça essa valer a pena, faça por você, orgulhe-se de você.

Um beijo,

Ca Zenzeluk.

SEJA UM PATO – TEDx com Débora Alcantra (Tudo Orna)

Vocês sabem que por aqui nós adoramos desconstruir conceitos ultrapassados (e até malvados) que não fazem lá todo sentido né? Que tal começar a semana com um desses?

A Débora Alcantra, minha conterrânea curitibana e uma das irmãs fundadoras do grupo de empresas que inclui o Tudo Orna Blog, o Orna Café (que está diretamente ligado com nosso assunto do dia!) e outras várias vertentes que ela citará no talk abaixo, é uma mulher inspiradora, determinada, maravilhosa, super inteligente e bem “pra fentex”, sabe? Além de dar várias dicas diárias via stories, a mulher é professora, palestrante, blogueira, administradora de empresas e por aí vai…

É hora de falar de intuição, de confiança em si mesma, do poder que temos dentro de nós e que não deve ser ignorado, afinal, podemos deixar não apenas um sonho, mas seu futuro e sua autorrealização passar direto por ti.

A analogia da Débora, explicando as viagens e o trabalho em equipe dos patos em comparação à jornada das Irmãs Alcantra nos faz refletir como a determinação é capaz de mudar um caminho por completo. Como é necessário se reinventar (como um pato), assumir erros e encarar novamente tudo que for necessário para levantar voo em busca do lugar ideal. Em trabalhar sob uma liderança/gestão compartilhada, onde todos tenham ciência da importância do seu papel e do objetivo comum para chegarem lá com o mínimo de desgaste e máximo de satisfação possível! Este animal curioso, forte, resiliente, versátil, determinado, corajoso tem muito a nos ensinar.

“MERGULHE nas suas paixões. NADE quando puder. ANDE quando precisar desacelerar. VOE LONTE, MOSTRA-SE.”

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  CONFIE na sua intuição, na sua paixão, nas suas capacidades. Seja incrível, como você sonha.

Me conta aqui o que achou do vídeo, do post – vou amar conversar mais contigo sobre isso. Uma semana LINDA pra você, vamos realizar! ❤

Um beijo,

Ca Zenzeluk

LIVING CORAL: A COR DE 2019!

A cor do ano é indicada pela Pantone, baseada nas tendências de moda, design, decoração e consumo de maneira geral. A definição influencia diferentes áreas do mercado de forma a estimular à produção e comercialização de itens que sigam tal tendência, neste caso, de produtos em tons, estampas e acabamentos Coral.

A cor escolhida para representar 2019 é energizante, única, vibrante e dotada de muita personalidade e presença: é a Living Coral. Trouxe em vídeo mais detalhes e um comparativo entre a cor de 2019, nosso querido e repaginado CORAL e a cor de 2018, a Ultra Violet (o lavanda que ficou tão famoso na última metade de 2018), confira abaixo:

Nas palavras da Diretoda da Pantone:

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O que eu mais AMO em estudar tendência é ver como elas influenciam à nossa rotina, vamos ver só quantos casamentos terão madrinhas vestidas de coral esse ano? PS: Se eu casasse esse ano, essa seria uma boa “Cor tema” do casamento, viu? rs

Algumas inspirações de moda e das passarelas direto para a sua tela:

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Algumas inspirações na área de decoração, porque olha que amor que essa cor fica? Não deixa o ambiente MUITO alegre, com boa energia e suave?

Para conferir o post da pantone da integra (indico MUITO, pois ele está lindo, completo e poético), clique aqui.

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Um beijo,

Ca Zenzeluk.

IKIGAI: PROPÓSITO E AUTORREALIZAÇÃO

A busca por um propósito tem sido cada vez mais trazida a tona, arrisco dizer que boa parte da “nossa geração” vem priorizando o bem estar e a qualidade de vida acima de certas conquistas e certos “luxos”. Por consequência, ferramentas como o autoconhecimento têm se tornado cada dia mais necessárias (e populares) na caminhada rumo à plenitude e a autorrealização.

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Devo confessar que, como uma clássica libriana sedenta por evolução e equilíbrio, amo estudar e aprender um pouco mais sobre tudo isso. Compreender os meus desejos, capacidades, limitações e viver (e aproveitar) a vida de maneira saudável, positiva e satisfatória é meu objetivo diário. Aliado a isto, trabalhar no que me motiva a acordar dia a dia e equilibrar as variadas áreas da minha vida têm sido cada vez mais o meu foco.

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Descobrir isto, o nosso propósito, é descobrir nosso IKIGAI, segundo os autores Héctor García e Francesc Miralles. IKIGAI é a junção das palavras VIDA e VALER A PENA e, encontrar o seu, significa “dar um sentido a sua vida”. Segundo os autores, este seria o segredo de muitas dos centenários vivos no mundo: se manter em movimento, seguindo seu propósito – exatamente como dito no Provérbio Japonês que abre o livro em questão: “Apenas em meio à atividade desejarás viver cem anos”.

  Encontrar seu propósito pode não ser a tarefa mais rápida e simples, mas acredite em mim: pode ser TRANSFORMADORA, pode ser o divisor de águas da sua vida.

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Não sou nenhuma expert em autoconhecimento, mas sou uma amante da evolução pessoal e adoro compartilhar informações e dicas, então cá vão algumas dicas que eu faço e ouço de pessoas dessa área que podem te ajudar na reflexão, no mergulho no seu Eu e na busca pela compreensão do seu objetivo:

  1. Take you time! Respeite seu próprio tempo, dê passos dentro da sua própria velocidade – mas não seja refém da sua rotina e não se permita ficar parado por muito tempo. “Ter tempo” é definição de prioridades.
  2. Amadureça pensamentos, repense, reflita quantas vezes for necessário: essa é a sua vida, você tem UMA vida.
  3. Fique em silêncio, respire fundo. Assim como a comunicação, o silêncio é essencial. Dedique alguns minutos do seu dia para livrar a cabeça de ruídos e aproveitar a paz do silêncio.
  4. Corpo e mente formam uma único sistema: cuide do seu corpo, conheça suas habilidades, suas fragilidades e se mantenha saudável e em movimento – exercícios, caminhadas, alongamentos, meditações, Ioga… experimente vários e escolha o que te faz bem!
  5. Não tenha medo, não há o que temer aqui. Novamente: trata-se da sua vida. Tem coisa mais importante do que isso? Na-não. Se for preciso mudar? Pense, reflita e, decida! Se desejar, mude.
  6. Planeje, estabeleça objetivos, persiga sonhos. Ao pontuar objetivos, fazemos um compromisso conosco: não decepcione a pessoa mais importante da sua vida, não se decepcione.

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Fica aqui a minha indicação de leitura leve, positiva, com dicas práticas que podem te inspirar, além de levar conhecimento e cultura. E, para fechar este post e te desejar um dia (ou noite) incrível, escolhi três frases que me inspiram para compartilhar com vocês:

  • Saiba que seus objetivos são possíveis. Você tem tudo o que é preciso para fazê-los acontecer.

  • Transforme suas dúvidas em DETERMINAÇÃO

  • Se você não para de pensar nisso, não pare de trabalhar para isso.

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Um beijo!

Ca Zenzeluk

TOP 5: Acessórios que estão fazendo a cabeça das FASHIONISTAS

A moda sempre nos traz surpresas, não é mesmo? Desta vez eu reuni em vídeo o TOP 5 dos acessórios mais badalados e desejados pelas fashionistas no verão 2019. Alguns mais conhecidos (eu diria que já são até nossos amigos! rs) e outros são releituras que podem dar o que falar, um pouco polêmicos SIM!

Bora conferir o TOP 5 ACESSÓRIOS que estão fazendo a cabeça, a cintura, os pescoços, os pulsos e os looks das fashionistas mais antenadas do mundo fashion? Da play aqui ó:

Que tal se inspirar um pouquinho mais? Seguem fotos:

Me conta aqui nos comentários: curtiram esse tema? Querem mais “TOP 5” por aqui? Qual é sua tendência FAVORITA e qual você não usaria de jeito nenhum? rs

Um super beijo!

Ca Zenzeluk

MONOCROMÁTICO: quebrando padrões

Muitos podem pensar a primeiro olhar que looks 100% da mesma cor são menos interessantes, mas aposto que: a partir do primeiro look monocromático que virem, a ideia vai mudar bastante!

O look monocromático, como são conhecidos os looks cuja composição tem todas as peças da mesma cor, pode contar com tons diferentes, no estilo “tom sobre tom” ou na clássica mistura de peças da mesma cor, tom e até caimento.

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Estes looks provocam logo de cara um segundo olhar do observador, já que por fugirem do comum e proporem algo diferente geram certa surpresa aos menos acostumados com a tendência – que torna-se cada vez mais vista e clássica.

Ousado? Sim, um pouco. Com a crescente popularização da tendência, não é incomum observar looks monocromáticos nas vitrines das mais variadas lojas – é fato que cada vez mais os consumidores buscam peças com mais originalidade e singularidade e, sem dúvida, este tipo de composição tem muito disso, trata-se de uma proposta com muita personalidade.

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Publiquei no meu instagram (IG TV) um Vídeo Look inspiração montando duas propostas monocromáticos, vem conferir tudo aqui, está demais e com certeza vai te inspirar a ousar também! Até porque como podemos usar vários tons no look, podemos começar desta forma, com opções mais discretas – ou irmos direto para a composição cheia de personalidade como as inspirações deste post!

Me conta aqui: você gosta desse tipo de composição? Acha interessante? Usa, usaria ou usará? rs

Um super beijo!

Ca Zenzeluk